Manejo del estrés

50 h

$31.990

Reconocer las características del estrés laboral en las empresas y cómo afrontarlas.

 

Te recordamos que este curso es impartido por OTEC Achs Servicios. Si tienes dudas o consultas, puedes enviarlas a [email protected]

– Las características del estrés.



– Los efectos negativos del estrés laboral.



– Técnicas de afrontamiento del estrés.


– Comunicación efectiva.



– Prevención del estrés.



– Autocuidado y hábitos de vida saludable.

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