Manejo del estrés

Reconocer las características del estrés laboral en las empresas y cómo afrontarlas.

Te recordamos que este curso es impartido por OTEC Achs Servicios. Si tienes dudas o consultas, puedes enviarlas a [email protected]

– Las características del estrés. – Los efectos negativos del estrés laboral. – Técnicas de afrontamiento del estrés. – Comunicación efectiva. – Prevención del estrés. – Autocuidado y hábitos de vida saludable.